Publié le 17 janvier 2024

Yoga in School – Du mouvement dans les salles de classe grâce au yoga

Le micro-enseignement par le yoga, grâce auquel un enseignant ou une enseignante apprend le yoga en même temps que ses élèves pour devenir ensuite autonome avec sa classe, peut-il améliorer le bien-être des enfants et contribuer à réduire leur stress? Le yoga se prête-t-il à des pauses actives durant l’enseignement ordinaire? Les séquences de yoga favorisent-elles un mode de vie actif chez l’ensemble des participants et accroissent-elles la satisfaction des enseignants et enseignantes au travail?