InformationsPublié le 22 mai 2023

Recommandations en matière d'activité physique 2023: Chaque mouvement compte!

Les documents de base sur les nouvelles recommandations suisses en matière d’activité physique du réseau hepa.ch sont disponibles. Dans les recommandations précédentes, la base était qu'une période d'activité physique devait durer au moins dix minutes. Les nouvelles recommandations revoient ce principe.