Publié le 26 octobre 2023

Activité physique et santé: Recommandations

Les documents de base sur les nouvelles recommandations suisses en matière d’activité physique du réseau hepa.ch sont disponibles. Dans les recommandations précédentes, la base était qu'une période d'activité physique devait durer au moins dix minutes. Les nouvelles recommandations revoient ce principe.